GELATINA E SUA AÇÃO

GELATINA AÇÃO EFICAZ PARA SAÚDE E BELEZA Com poucas calorias e bastante versatilidade, a gelatina é uma aliada daqueles que procuram manter uma alimentação saudável regularmente. Sem gordura, nem colesterol, e com muita água ela é uma opção e tanto para quem procura se alimentar bem.

Em função da sua ação no nível gástrico e como se liga a uma grande quantidade de água, a gelatina produz um ativo efeito de saciedade. Assim também é uma opção para quem está de dieta ou procura alimentos com poucas calorias.

Ela é composta por cerca de 84 a 90% de proteína, 8 a 15% de água, 1 a 2% de sais minerais e tem em sua composição subprodutos do colágeno, proteína predominante na pele, ossos, cartilagens, tendões e tecido conjuntivo. O colágeno representa cerca de 25% de toda proteína do organismo humano e tem uma função primordialmente estrutural, ou seja, dá sustentação às células, mantendo-as unidas.

De acordo com a nutróloga Tamara Mazaracki, ela é recomendável porque além de ser pouco calórica, fornece nove dos dez aminoácidos essenciais ao corpo, beneficiando a síntese do colágeno e auxiliando na nutrição dos tecidos.

As propriedades do colágeno fazem dele um ingrediente especial e importante. A gelatina oferece uma combinação multifuncional única de propriedades tecnológicas e promotoras da saúde.

O uso da mesma tem dado resultados positivos principalmente no fortalecimento dos ossos, na prevenção de doenças como osteoporose, na nutrição desportiva, promovendo maior resistência e também na manutenção da beleza, auxiliando o crescimento e brilho das unhas, dos cabelos e da pele.

'Para quem procura um efeito mais rápido e não quer ingeri-la somente como sobremesa, é só procurar a gelatina hidrolisada (também chamada de colágeno hidrolisado). Esta pode ser diluída em meio copo de água ou adicionada em sucos, leite, sopas, chás, com dose diária de 10g (1 colher de sopa)

DEPENDÊNCIA QUÍMICA- TRATAMENTO HOLÍSTICO

Várias vezes escutei que a maconha é menos prejudicial que o cigarro,  o que não é verdade. A fumaça da Cannabis Sativa possui sete vezes mais alcatrão e monóxido de carbono que a do cigarro comum. A revista francesa "60 milhões de consumidores" realizou testes com uma máquina de fumar  objetivando comparar as proporções  de alguns componentes existentes na fumaça dos cigarros de maconha e tabaco (nicotina, alcatrão, monóxido de carbono, benzeno e tolueno).  Os testes foram realizados a partir da resina das ervas. E a conclusão  foi a de que fumar três ou mais cigarros de maconha ou haxixe  diariamente, provoca os mesmos riscos de câncer e doenças cardiovasculares que fumar um maço de cigarros de tabaco. Mas e daí? Eu não sou viciado. Esta é uma colocação comum de alguns  usuários.  Mas quem é e quem não é viciado? Todos nós, com raríssimas exceções,  somos viciados em alguma coisa, em níveis diferentes: açúcar, chocolate...  Porém, considera-se dependente a pessoa que não consegue passar  sem a substância viciante, porque precisa disto para se sentir bem,  para se expressar e se relacionar, incluindo aqueles que, embora não usem diariamente, procuram ficar "ligados" nos fins de semana, tornando isso  sua fonte de prazer.  Usar a substância viciante como forma de fugir da realidade e sublimar  emoções caracteriza dependência psicológica, o que nada mais é do que uma expressão de dor da Alma. O processo de dependência pode ser lento e imperceptível para quem nele  está,  o seu tempo relaciona-se com o tipo de droga e as condições  físico-emocionais do usuário. O organismo passa a não funcionar  sem a substância viciante, tanto que responde a sua ausência com as  crises de abstinência.  Antes da dependência ser diagnosticada pela observação do comprometimento físico, todos os meridianos, canais de energia, chacras e glândulas do  corpo etérico já foram danificados.  Os bloqueios da energia causam as doenças físicas, mentais e emocionais,  sem falar no comprometimento do perispírito onde se observam rupturas do campo áurico, perdas de energia e embrutecimento do padrão vibracional, facilitando a sintonia com as energias mais primitivas e desarmônicas, que são atraídas como se por um imã.  Estudos já provaram que a dependência química altera os padrões de DNA, desenvolvendo uma memória genética, que coloca o dependente  num estado de quarentena constante, onde deve monitorar as substâncias que ingere, o padrão de vida, pensamentos, ações, tudo o que possa  detonar essa memória. A energia naturalmente flui dos chacras chamados inferiores (primeiro,  segundo e terceiro) para o cardíaco e deste para os superiores (quinto,  sexto, sétimo). As substâncias tóxicas fragmentam esse fluxo. Cada uma  delas tem maior afinidade com determinado chacra, porém com o tempo  todos são afetados. O primeiro chacra que se torna disfuncional em todo o tipo de dependência, é o cardíaco.Ocorre um distanciamento das relações afetivas saudáveis e naturais e, com isso, acontece o endurecimento do pericárdio (membrana que envolve o coração) e o congelamento das emoções, principalmente no que se refere a trocas afetivas construtivas, pois o binômio dar e receber é substituído por uma situação onde o dependente suga a energia das  outras pessoas.  O sentimento de vazio é tão intenso e doloroso, que o dependente  necessita disto para sentir-se inteiro. Sente-se abandonado, carente, com um sentimento de inadequação que o isola e faz buscar cada vez mais as substâncias que amorteçam sua dor. A maconha leva a um estado de alienação afetando principalmente o primeiro chacra que é o da sobrevivência, da vinculação com a vida, da conexão  com a Terra. Ocorre a sensação de que vestir o corpo é algo muito doloroso  assim como estar no aqui e agora.  Acontece também uma diminuição de atividade do sexto chacra, o ajna, ou chacra frontal, governado pela glândula pituitária e responsável pela intuição e ligação com o mundo espiritual. Como resultado, ocorrem perda da motivação, lentidão de todo o metabolismo, alterações da habilidade de compreensão  e capacidade de avaliação (aumento da agressividade e dificuldades escolares  principalmente em adolescentes). Para a cura acontecer o primeiro passo é admissão da dependência,  o autoperdão, o despertar do amor incondicional e da esperança. Culpas,  raivas, ressentimentos devem ser limpos e transmutados.  Perdoar a si mesmo, perdoar aos outros, viver o aqui e o agora e entender que nunca estamos sós, saindo assim da orfandade espiritual e semeando  solo fértil para receber ajuda. Abençoar toda experiência de vida boa ou   ruim como instrumento de crescimento.   A mudança do sistema de crenças que gerou a dependência é vital, assim  como a discussão aberta sobre o vício e suas armadilhas. Ela deve acontecer de dentro para fora. Não se foge da dor, ela tem que ser vista, identificada, acolhida, para só então ser liberada.  A terapia holística proporciona alguns instrumentos que podem auxiliar no tratamento da dependência química: Reiki,  Terapia Floral,  Aromaterapia, Cristalterapia, Acupuntura, Meditação,  TVP...   A recuperação do dependente é muitas vezes difícil e dolorosa, mas não é impossível. por Elizabeth de Fátima Souza - projeto_luz@yahoo.com.br

2012

AOS AMIGOS E SEGUIDORES DESSE MEU BLOG, DESEJO UM 2012 PLENO DE REALIZAÇÕES.

AÇÃO DIRETA DA ESPIRITUALIDADE EM NOSSAS VIDAS

"A grande transformação do homem começa a ocorrer quando ele passa a entender que é a grande obra de Deus na Terra.
 A grande verdade  é que todos os males se originam no campo perispiritual, em virtude dos problemas que o homem enfrenta, e, para os quais, não encontra nenhum tipo de esclarecimento quanto às suas causas.
Os problemas emocionais depressivos têm aumentado muito em todos os setores da sociedade, principalmente nos meios em que a religiosidade não atua dentro daquele coração que está tentando encontrar soluções materiais para os problemas.
Grandes transformações irão ocorrer em todos os povos em função do uso errado de toda medicina aplicada. O organismo humano não está mais suportando excessivas cargas de medicamentos que estão alterando toda função orgânica.
A advertência vem das mais altas esferas para aqueles que, tendo um pouco mais de gratidão ao Deus total pela honra de estarem novamente reencarnados, cuidem bem do vaso físico que fora emprestado para a jornada na Terra.Estejam atentos aos esclarecimentos"

Pelo Espírito  DR. ADOLFO SCHULTZ ( Mentor Espiritual do TMS)

TERAPIA DA CONSTELAÇÃO FAMILIAR

O QUE É

Constelação Familiar é um método eficaz e poderoso, para reconhecer emaranhamentos na vida familiar do ser humano, trazendo relaxamento e compreensão nas situações problemáticas vivenciadas na família. Isso permite que o amor flua novamente entre os membros do Sistema Familiar. A Terapia Sistêmica Fenomenológica foi criada pelo Terapeuta alemão Bert Hellinger. Seu trabalho mostra como forças entranhadas profundamente no Sistema Familiar podem ser redirecionadas para o equilíbrio, quando membros desse sistema são reconhecidos, respeitados e colocados no seu devido lugar. O trabalho é realizado dentro de um contexto onde o cliente escolhe entre as pessoas de um grupo, os representantes para os membros de sua família. Seu pai, sua mãe, seus irmãos e para si mesmo. O cliente coloca os representantes no espaço um em relação ao outro. É necessário que o Terapeuta esteja livre de intenções e imagens próprias – centrado em si mesmo. A percepção fenomenológica do Terapeuta e representantes é fundamental para o êxito do trabalho. Através da Constelação Familiar, o Terapeuta vai do próximo ao distante e do estreito ao amplo. Ele olha para o cliente e sua família, para a alma deles, para um campo de forças e para a alma que os abarca. Pois eles estão integrados em um campo de forças maior e em uma grande alma e são usados e tomados a seu serviço. Partindo da montagem da sua Constelação o cliente visualiza as implicações, os bloqueios, os vínculos secretos, transformando-se em ponto de partida de um processo de solução. Transformar o amor primário da criança em amor sensato e cônscio; libertar o indivíduo da identificação com familiares excluídos, inserindo-o no Sistema Familiar pela valorização; transformar a culpa reconhecida em força para o bem; experimentar a benevolência e a força que emanam dos falecidos quando estes são devidamente reconhecidos; consentir com a Existência para que seja possível a reconciliação e a aceitação de um destino difícil, de enfermidades e da morte. Representantes, cliente e Terapeuta experienciam as soluções em consonância com o todo. Seu procedimento é fenomenológico. Através da Constelação Familiar pode-se trazer à luz a dinâmica escondida no Sistema Familiar e desenvolver a força interior nesta família. A capacidade de entender seu próprio comportamento fica ampliada, sendo possível, a reconciliação consigo mesmo e com os outros membros do Sistema. http://www.eloyanasilveira.com.br

INFORMATIVO DE CHÁS

1. Abacateiro  =  diurético, bom para o fígado, bexiga e cálculos renais.
2. Alcachofra  =  digestivo, rico em cálcio, auxilia na baixa do colesterol.
3. Ban- chá    =   desintoxicante, digestivo, auxilia no obesidade.
4. Boldo do Chile =  fígado, pâncreas, vesícula, hepatoprotetor.
5. Carqueja amarga = azia , má digestão, colesterol, diabetes, obesidade.
6. Cavalinha =  diurética,  circulação, ácido úrico, retenção  de líquido, rins, hipertensão, celulite.
7. Dente de Leão=  depurativo,  laxante brando,  desintoxicante.
8. Damiana = alcoolismo,  incontinência urinária,  frigidez feminina, depressão.
9. Equinácea = fortifica o sistema imunológico, rinites, infecções respiratórias, gripes e resfriados.
10. Erva Baleeira = dores musculares, contusões, dores reumáticas.
11. Funcho = digestivo,  azia, elimina gases.
12. Fucus Vesiculosus =  disfunções da tireóide e obesidade
13. Garra do Diabo = reumatismo,  artrite, artrose, gota, tendinite
14. Ginkgo Biloba = atua nos radicais livres, memória, vertigens.
15. Hortelã = antiespasmódica, digestiva, cólicas, vômitos
16. Hamamelis = circulação, hemorroidas,  flebite, trombose
17. Ipê Roxo= fortifica  o sangue, estimulante do sistema imunológico, anemias
18. João da Costa =  cólicas de útero e ovários, infecção urinária
19. Java = auxilia a redução  de gordura obesidade, diurético
20. Linhaça semente = regula aflora intestinal, facilita a digestão
21. Louro folha = nevralgias, cólicas estomacais e menstrual.
22. Melissa = ansiedade, dores de cabeça, calores da menopausa.
23. Mulungú=  sedativo, insônia, tosse forte, estresse.
24. Poejo = expectorante, asma, gripes, resfriados
25. Pata deVaca = depurativa, diabetes, diurética, antiinflamatório.
26. Romã Casca= afecções da laringe, faringe,  amigdalite, antibiótico  natural.
27. Sene folha = prisão de ventre, laxativo, obesidade
28. Stévia = 300 vezes mais doce que o açúcar, diabetes.
29. Tomilho = aromático, digestivo, desinfetante das vias respiratórias.
30. Tilia = anti espasmódico, calmante, , anti depressivo, tensão nervosa

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CROMOTERAPIA

O ASSUNTO É...CROMOTERAPIA

É a ciência que utiliza as diferentes CORES contidas no Espectro Físico (cores presentes no raio solar) e que são decompostas da COR BRANCA, para buscar o equilíbrio do SER HUMANO.

        Fala-se em CROMOTERAPIA desde o Antigo Egito, mas, o conhecimento hoje empregado surgiu no século passado. E esta técnica de cura foi empregada com maior força no Brasil a partir da década de 80.

         Somos LUZ que brilha na mais baixa intensidade, criando as condições exatas para que surja o corpo físico. A aplicação das CORES altera ou mantém as vibrações que nos proporcionam saúde, pela capacidade de regeneração que a energia luminosa possui e a ação vibracional que nos proporcionam.

Numa visão clássica, são utilizadas as 7 (sete) componentes do ARCO-ÍRIS, ou seja: VERMELHA, LARANJA, AMARELA, VERDE, AZUL, ÍNDIGO, VIOLETA. Numa ótica mais abrangente fazemos uso das características contidas individualmente em cada COR.